А вы уверены, что курение вам не вредит?
Конечно, каждый курильщик понимает, что эта привычка очень вредна, но, наверное, в полной мере всей серьезности ситуации не знает никто, в противном случае курить продолжали бы только сумасшедшие люди. Самая большая опасность состоит в том, что этот порок убивает медленно, но уверенно, причем убивает не только курильщика, а его «будущее»: в табаке содержится более 3000 различных химических веществ и соединений, некоторые из которых могут повредить генетический материал и спровоцировать развитие раковой болезни.
Статистика более чем печальна: 10% всех курильщиков умирают от злокачественных новообразований, 20% из них выкуривали в день пачку сигарет и более. Влияние других вредных факторов на организм курящего человека возрастает в несколько раз. Если у некурящего человека, употребляющего алкоголь, риск развития желудочно-кишечного тракта повышается в 2-3 раза, то у курильщика этот риск возрастает до 10-ти раз. Хронические заболевания дыхательных путей, такие, как бронхит, регистрируется в 5-8 раз чаще, а хронический бронхит со временем перетекает в эмфизему или пневмосклероз, которые очень сильно нарушают нормальное функционирование дыхательной системы человека. Конечно, вытяжки в легких человека-то нет, вот и приходится им весьма туго. Человеческое тело, как пароварка: внутренности от табачных дымов и ядов буквально «спекаются». Из-за блокировки гемоглобина окисью углерода доставка кислорода к сердечной мышце падает в несколько раз, что со временем приводит к нарушению работы всей сердечно-сосудистой системы. Медицинские данные гласят о том, что таким заболеваниям, как инфаркт миокарда курящие подвержены в 2-8 раза больше, чем некурящие люди.
Бросить это гиблое занятие может каждый человек, причем 60% отказавшихся от сигареты утверждают, что если бы они только знали, что это не так уж и сложно, то раньше бы сделали бы это. А что самое примечательное, 95% курильщиков, переживших инфаркт миокарда, сразу же отказались от сигарет. Конечно, человек должен сам осознать и принять решения: быть ему здоровым или дальше «загонять » свой организм. Отказ от этой вредной привычки избавляет ваш организм от ежедневной интоксикации, уменьшает во много крат риски развития рака дыхательной системы и заболеваний сердца, вы будете реже болеть острыми респираторными заболеваниями, в конце концов, вы избавите своих детей от риска получения врожденных отклонений.
- None Found